陽性食材と陰性食材というのがあるそう。
漢方?
だかで昔聞いたことがあったなあ。と。
風邪のときにビールは体を冷やす、陰性食材とかだ。
● それを聞いてから
しばらく、ビールと煙草を併用しながら、それでも昔は闘病したものだが
煙草はやめた。
ビールは。。
● 調べると
カリウムが含まれていると体が冷えるのだそう。
不思議と夏野菜には多く含まれているらしく。
逆に、
● 陽性食材は
カリウムが少ない?らしく、冬の野菜に多いよう。たとえばかぼちゃとか。
味噌なんかも相当いい線いってる。
あと、肉。
牛肉、豚肉<鶏肉
だそう。
● 奇しくも
風邪を引いて初日に、あえて寝る前にバカ食いしたのは
・牛肉
・お嫁が置いておいてくれたみそ汁
・買って忘れてた「鶏」の唐揚弁当
・胃薬
など。
胃薬はまあよくは知らないが、彼ら結構陽性。
帰宅時38.5℃だったものが、食べた後
38.7℃になって、
夜中にはいい汗をかく。
あと、赤ワイン700mlもだいぶ身体を温めてくれたか、など
● 調子に乗って
またも百薬の長で、風邪気味の身体を温めようと
昨夜(風邪2夜目)は
・ウイスキーのお湯割×ジョッキ5杯
・
・
・ ・・忘れました
朝起きて、普通に二日酔い。そして37.4℃。
あれえ
● まあ
何にせよ、飲みすぎはよくないということだ。
という、人類五千年の悟り。
仕事は明日の8日がクライマックスだ。